Eric Hegmann jedenfalls rät den Frauen über ihre geheimen Fantasien zu sprechen. "Eines der Geheimnisse einer langen Beziehung ist, sich über sexuelle Fantasien auszutauschen und diese gemeinsam auszuleben", erklärt der Beziehungscoach. Ist die Angst erst einmal überwunden, fühlen sich die Partner befreit, weil sie ihre Fantasien ansprechen konnten. Oft stellen die Paare fest, dass sie selbst hinsichtlich ihrer Fantasien mehr eint als trennt. Deshalb rät Hegemann auch dazu Fantasien in die Tat umzusetzen. Denn lustvolle Wirklichkeit ist sicher besser als unerfüllte Fantasien. Und dies sollte man dann auch ausleben. Am besten natürlich mit dem eigenen Partner denn man dazu ins Vertrauen zieht. Doch was genau stekt hinter den Träumen von einem anderen Mann? Ein Seitensprung im Traum ist nicht gleichbedeutend mit dem Wunsch nach einem Seitensprung, sondern zeigt auf, dass man sich eventuell eine Änderung der eigenen Beziehung wünscht. Und dies kann mehrere Gründe haben.
Zunächst einmal kann ein solcher Traum ein Hinweis sein, dass die betreffenden Person gerne ein wenig mehr Abwechslung im Sexleben haben würde. Denn alles neue wird als unbekannt, aufregend oder erregend empfunden.
Diese Träume können aber auch ein Ausdruck von der Sehnsucht nach Veränderung sein. Dabei ist es aber nicht immer der Wunsch nach einem neuen Partner. So kann einem das Unterbewusstsein mitteilen, dass es an der Zeit ist etwas im eigenen Leben zu ändern. Dies kann aber auch auf einen Jobwechsel oder einen Ortswechsel hindeuten. Zu guter letzt kann ein solcher Traum aber auch einfach nur der Wunsch nach Freiheit sein. Dies ist der Fall, wenn man sich eingeschränkt oder eingeengt fühlt. In diesem Sinn kann ein solche Traum auch bedeuten, dass man aus den festen Zwängen des Alltags ausbrechen will. Generell werden im Schlaf Dinge verarbeitet, die uns bewußt oder unbewußt beschäftigt. Doch welche Bedeutung genau hinter einem Traum stecken, kann nur die betreffende Person selbst herausfinden.